2016年3月26日 星期六

《龜山島》2016/03


《龜山島》

#1
「太史之初,你吃魚,火吃你,而魚又吃火吃過的東西」

所有記憶都關於時間
隆起之後崩落的額頭

火在深處一直都有慾念
龜尾持續猶疑、搖擺
重力扯去山扯下雨
漸漸抹平稜線
唯有歲月不能代換

#2
有一天龜首不再吐出磺煙
逐漸老化的海開始拒絕承認自己的慾望
那時暗流千咰
近海一片乳藍

冷暖交流泡沫便升起
浮起更年輕的我族

#3
許久以前生鏽的砲管被重新上漆
開天已來便默默蹲伏
老邁但隨時盡忠瞄準近海

許久以前有過謠言
或有一日末世和砲彈會撲天襲來
船在遠方集結
或有雷聲

謠傳風起時會有長浪
連神靈都曾徹夜漂泊
亂石一夜偷渡
一夜拆毀蛇籠
一夜封港
軍旗因此困守崗哨

#4
遠方的大山都筆直如脊骨
基隆削往花蓮
靈龜與長蛇盤守岸口

曾有人持槍搶灘
驅走經年常駐的漁網
彼時百合還沒盛開
主神在槍桿下出亡
匆促帶不走房子只好敲下屋角

一頂頂鋼盔生硬而且冷
在池邊小便發抖並
驚懼厲鬼
只好帶來更大的神像

「那是他要我們記得
而我們必須記得的
  神的樣子」

#5
春日
鯨魚與毒蛇都過於羞赧
只有海豚仍然年輕








2016年3月21日 星期一

《雨之一》

《雨之一》

落雨時未必急著撐傘
就像逆風
不一定要飛
有時候低頭有低頭的風景
光在漫射  石板很潮
那時候我們仍然年輕


2016年3月20日 星期日

[格鬥競技]拳擊手套vs.綜合格鬥手套



拳擊手套vs.綜合格鬥手套

長久以來,一直有戴上拳擊手套和戴上綜合格鬥手套打擊時,何者造成傷害較大的爭議。有些人認為拳擊手套增加了整體拳頭的質量、能夠更完整轉移力量的傳遞、或因為給予拳頭更大的保護而能揮得更用力,認為戴上拳擊手套的傷害較大。有些人認為綜合格鬥手套較薄,更貼近空拳揮出的狀態,在緩衝較小的狀況下能給予較大傷害。

拳擊手套

綜合格鬥手套

物理理論
理論上物理原理就是f=ma等於質量成以加速度這麼簡單;但力不等於能量,真的造成物體形變和傷害的是能量的傳遞。動「能」和功率的傳遞比起單純的力更重要。要討論這個問題,個人還是覺得拋開理論物理比較好,因為人不是剛體,拳頭打到人也不是質心之間的完全彈性碰撞。局部的傷害和力量接觸表面的壓力有關,而腦傷常常和震動和晃動有關。
過去有些武術運動常常為了推銷自己的觀點,把簡單的物理模型硬是拉扯套用在實際的運作上往往和實際結果相去甚遠。

回歸實驗
2011年綜合格鬥選手Bas Rutten所做的實驗
透過擊打砂袋上的力量感測器:
空拳:370kilos
MMA(總合格鬥)手套:295kilos
戴拳擊手套:290 kilos
這樣問題解決了嗎?筆者認為如果要回答問題,這只能算是一個先驅實驗,充滿實驗精神的研究但結果沒有辦法提供任何資訊。

實驗的問題
首先力量的單位是牛頓,是「公斤重」而不是「公斤」,不知道原文(https://www.mma.tv/stand-up/boxing/hits-harder-mma-vs-boxing-gloves/)
是否有誤。其次,一個樣本數為一的實驗不代表意義,譬如我們隨機抓出一個160CM高的白人和一個200公分高的亞洲人,我們不能宣稱「亞洲人比較高」的概念。實驗的樣本數必須大到一定程度,才能將誤差的因素減到最小,這些誤差可能包括揮拳的角度本身有差異、不同人之間造成的差異等等…同樣,我們也必須討論370看起來比295大,295290大,但是這些數字之間的差值是否「統計上顯著」?用簡單的概念來說,如果A公司的職員薪水平均36152元,B公司的職員薪水平均36153元,計算的誤差值為正負5元,那我們不能說B公司的薪水比較高。

實驗的改進
可能的改進可能需要變成分成多組,並且詳細紀錄年齡、性別、身高、體重、臂長和依照定義區分「一般人」「經過一定訓練的運動員」「職業選手」分開和排除生理上的疾病因素,將實驗分組。「一般人」「經過一定訓練的運動員」「職業選手」(把異質性的東西統計在一起意義很低,像男人和女人平均有一顆睪丸)各自以不同角度重複多次分別揮出刺拳、直拳、不同角度的鉤拳等在戴不同手套下去測量力量做功。同時應該以仿生物膠包在骨骼外面當做出拳對象,並應該以壓力儀紀錄軟組織表面受壓,畢竟壓力和表面瞬間的破壞很有關聯。同時傷害有可能有很多種,除了表面組織的破壞,應該有更好的方式模擬腦和脊椎在震盪下所造成的傷害。最起碼應該對照車禍假人撞擊研究的資料,找出多少力量以上容易造成頸椎和腦部損傷來參考不同手套下的結果。


科學是追求可重複的結論
坦白來說,一個不能複製的結論幾乎不能帶給人任何意義。Bas Rutten等級的超級運動員測量出來的數字距離全體人類太遠,甚至用來代表一般職業格鬥競技運動員都可能沒有代表性。

拳擊手骨折(Boxer’s fracture)
 
典型的boxer's fracture
雖然更常見於亂揮拳沒有受過訓練鬥毆的人(以第五節指骨當作打擊面),和酒後鬧事高度相關。受過訓練的技擊手手骨折也是常有的事,在比賽中擊中硬物:鐵籠或者地板,一直也有謠傳擊中前額顱骨有可能造成骨折。這些都要經過實際測試才能驗證才能討論手套的保護力是否足夠。


 
格鬥競技選手的骨折案例

Bas Rutten小檔案
1965年生,綜合格鬥3328勝,極真會空手道五段

2016年3月8日 星期二

《蝴蝶》

                                                                                                                                                     2011/6/4

2016年3月7日 星期一

《愛情之一》

《愛情之一》
  ──給擅長客房服務和喜歡買普洱茶的人

她曾有一天
如此妥善、小心翼翼
如此溫柔地交出自己的姓氏

男人總是對的,因為他賺錢
如果不是他賺了錢她就沒有機會修正
她的膚淺和接納無論如何正確的觀念
如果沒有用美好的德行束緊端莊
她就沒有機會享用幸福洋溢的安全感
戒指上的鑽戒是她的
更是他的

他會在她耳邊吹氣
直到夢裡的蝴蝶變形
少女最後發現
無法利用計算季風的次數
釋放那些耳語與被耳語的名字

開始一個人
開始學會修理
學會用繭擔起責任
學會自行修理那些不再運轉的水電
也學會被修理──
被修理久了就修理別人
修理小貓小狗
修理小孩

一些年歲以後
她開始看不見也不再去聽
直到有一天未開機的電視裡有個聲音
隱約告訴她,旁邊都沒有人沒有聽到

「過了這麼多年我們都活在謊言裡」

《玻璃鞋》


他掘了一個坑、埋了夢,卻突然發現
在許多星星墜落以前,有人欠了他一篇故事的結尾
那時候所有街燈忽然燥熱──
像某年某個夏天傍晚和某人一起看太陽沉入海底時
在沙灘上翻滾掙扎留下的泡沫

他取出一只小心珍藏的玻璃鞋
大口大口咬碎,鮮血淋漓卻心滿意足的吞下

2016年3月3日 星期四

阿基里斯腱傷害

聽到阿基里斯腱看電影的人會想到特洛依戰爭裡膝蓋腳跟中了一箭就倒地GG的布萊徳彼特,看社會時勢新聞的人最近則應該會注意到空手道里長砍人事件(http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20160219/37069534/)

(真的有人會相信這樣的傷勢是自己持刀反彈或用力過猛造成嗎?以正常世界的物理和人體關節活動度來說,可能性趨近於零)

                柔術、柔道、角力、桑搏練習者或是喜歡看摔角的觀眾一定會聽過阿基里斯腱固:

巴西柔術中的阿基里斯腱固(值得思考,阿基里斯腱固真的是透過傷害阿基里斯腱引起投降嗎?)



以下大多內容摘譯自Clinical Orthopaedic Rehabilitation: An Evidence-Baced Approach, Third edition, S. Brent Brotzman et.al. P.342-352

阿基里斯腱是人體最強壯的肌腱,可以承受六到十二倍的人體體重

最常引起運動員阿基里斯腱傷害發生的成因還是瞬間受力、久不活動後突然開始訓練、反覆或姿勢不當的承重(譬如膝蓋完全伸直),小腿肌肉太緊、足部內旋、後跟支撐力不好的鞋子也都是原因之一。


sparring中斷裂的阿基里斯腱

症狀
並不是足部後方疼痛就是阿基里斯腱出了問題,足底筋膜炎、骨刺、骨增生、滑液囊炎都有可能。由於阿基里斯腱是帶動足部曲屈的肌腱,如果受傷或斷裂通常或造成足部曲屈的功能障礙(腳尖無法下壓),常見的理學檢查方式包括Thompson's Test


確立診斷仍然要與醫師討論,千萬不要自己覺得是或不是和自己DIY治療。如果方向錯誤,花再多的努力也無法挽救

治療:開刀與否以及復健
若輕微的部分斷裂或是斷裂處縫隙較小,可先保守治療。對於競技運動員來說,若遇到完全斷裂的狀況研究認為開刀較好(較低比例的再斷裂率、較快恢復活功能、較好的力量恢復)。當然手術必然有風險,主要的問題來自傷口(5%)、手術中傷到神經(6%)
2008年一項研究比較98位病人,別早期負重活動和不承重。六週後的比較顯示早期承重復健的病人生活限制較少。更早一篇1995年的研究中72小時候病人即開始活動,93%的運動員最後都重返運動場。但每個人的狀況以及傷害都不一樣,手術也因施術者而異,多快開始活動和做什麼樣的活動仍應與醫師及治療師討論。如果完全斷裂,三到六個月甚至十二個月的復健過程可能免不了。



對於運動選手的治療思維和一般人常常不一樣:受傷固定後仍然繼續泰拳訓練的練習者